总有人问“上身瘦下身胖怎么办！”。

还有可能八百个输入“梨型”“下身胖”类似关键词的女士。

姑娘们，你们好嘢！怎么这么会问！

其实我是一只小骨架多多肉（肌肉为主，肥肉为辅）的魔鬼筋肉人，关于胸小屁股大大腿结实小腿有肌肉的事实……都不提也罢。

上身瘦下身胖的头痛——真的，我。懂。信我！

上身瘦下身胖这件事，确实可以通过锻炼得到改善而变得匀称一些，但视骨架和比例等条件，大家改善程度会各不相同。

为什么屁股和大腿这么难减？因为梨型身材是亚洲女性写在基因里的噩梦啊……

减不了，就穿穿好，先临时把问题解决一下，实用派的服装设计师搭配师们挠破脑袋不就是要在这种时候为人民服务？

今天Pan就和各位分享——终结梨型身材噩梦的穿衣方法。

（梨型身材还兼具窄肩的特点，本文无论肩窄肩宽，都一样适用啦。）

首先，拜托各位赶快走出两个梨型身材穿衣的误区。

1.别总光想着突出上半身的瘦

总有人觉得梨型身材上半身是优势，所以应突显上半身的瘦，吸引人的注意力到上半身。

但其实，上半身穿得过于紧身的话，下半身在上半身的对比下会显得更。胖。

穿衣服不是化妆，比例有问题的人穿衣第一应追求的绝非突显优势，而是整体协调。

2.不是只能穿裙不能穿裤

不是只能喇叭不能紧身

没有这件事，没有！搭配得当的话，哪怕上身瘦下身胖也能有相当大的选择空间。

对于那些让你别穿裤子别穿紧身一辈子去穿大妈服的家伙，show them 你的终极白眼！

关于具体的穿着方法，就分成裤子和裙子两大类来聊聊吧。

一.关于裤子

只要不是下半身胖到走路时都觉得自己两条腿在打架似的挤得慌。

那么，除了锥形裤，尤其是高腰锥形裤，其他多数裤子还是可以穿，重点在于要用上衣合理搭配、穿高跟鞋以及谨慎选择裤长和裤型这三点来解决比例问题。

高腰锥形裤就是以下这个东西：

请自行想象一个大屁股腿粗的姑娘穿这样从后面看有多磕碜。

1、紧身裤（直筒裤也适用）

大臀部和粗腿提到紧身裤是不是闻风丧胆？

其实不是不能穿，只要做到以下几点：

A.不选长度超过脚踝的紧身裤

尽量穿高跟鞋

脚踝是我们从腰部往下整个下半身最骨感的地方，这就是为什么就算零下也能看到街拍少女们卷着裤脚露着脚背。

趁着天气回暖，各位大方露出脚踝，吸引那些注意力到最纤细的部位吧。

这个时候尽量上高跟鞋。同一条紧身裤同样露着脚踝，穿平底鞋和高跟鞋，完全是两种视觉感受。

B. 无外套时，上衣需尽量选择垂坠感好的宽松款，长度严格控制为超过大腿根部。大胸人士务必在外面套敞胸长款外套。

上瘦下胖的姑娘们，胯部和大腿根部是大忌，别动不动就暴露出来。

上身宽松则是以防轮廓太清晰的上身会和下身形成鲜明对比，显得更粗壮，别说露出脚踝了，就是脚趾头都露出来也是白搭。

垂坠感好的宽松长上衣一方面遮住了胯部和大腿，另一方面显得腿细，整体更协调。

各位是不是会起义，胸大的人这么穿完全是大妈卟啦卟啦卟啦？

我……我抡起了巴掌……

喂！！！胸大你还说自己上身瘦？！

好吧我其实根本就是嫉妒……

胸大的姑娘里面穿低领款式，外面套敞胸长款外套。

外套长度如果个子高，只要长过大腿根部随便选，个子小的女生谨慎，长过膝盖就不要了（胸小当然也可以这样穿）。

不是说这姑娘搭配得好看，但是她的图很能说明问题。

从右图应该可以清楚看到她比例一般，腿短（不要被仰拍、高腰裤和高跟鞋迷惑了），虽不胖，但胯部大腿相比上身算是相当有肉。

左边外套敞开套上，视线上只剩中间一溜黑漆漆的细长条和外面的大片红色。什么都解决了。

2、阔腿长裤

要阔腿长裤，长得拖地的长裤，中长的短的均不可取。

穿阔腿长裤要注意以下两点：

A.一要垂坠感好，二得选真正的阔腿裤而不是喇叭裤。

高跟鞋！越高越好！

阔腿裤和喇叭裤是两种东西：喇叭裤在臀部处是展现线条的，而阔腿裤则直上直下，最多只在臀部上半部分靠近腰线的地方合身。

如果错选成喇叭裤，梨型身材的世界将彻底毁灭！

而垂坠感好的阔腿长裤配上高跟鞋有一种腿无限长无限无限无限长到通天的感觉。

当你腿长到那样的地步时，屁股大点又怎么了呢？合理呀！

这道理就类似于：你能让林志玲跟小S屁股一个size么？

B.上半身选适当宽松些的。

要是吃不准，就给扎到裤腰里去。  

没啥可说的，一句话：把腰线给显得高高的，准没错！

二、关于裙子

1、A字裙

所有上身瘦下身胖的女生应该都知道“A字裙是上身瘦下身胖的女生的第一裙子选择”这个真理吧？

关于这一点，我就不多说了，真理，血一般的真理。

上半身放心大胆随便穿，不会出错的，无论是怎样的大屁股，都能因为这个真理而得到真正的救赎，去吧，英雄。

当然也有不少人下半身胖到……穿A字裙时屁股鼓出来一大坨，此时Pan建议你选择裙摆稍小一点的A字，或在腰部有适当装饰的，有了上半身和下身的过度就会好很多。

2. 长裙

总有女生认为腿和臀部不好看就穿长裙给它遮起来就好了，一了百了。

这错误基本上就类似于“胖的人就去穿Hip-Hop风的衣服就好了”一样，到底有没有一丢丢责任心哪？

长裙需要谨慎。下半身如果非常胖的女生，那真的就不要穿长裙了。

如果下身只是比上半身小胖和有肉，可选择穿上身宽松下身也宽松但是有收腰的连衣长裙或上衣+长裙，质地和款式选择看起来比较飘逸的，例如下半身为大裙摆，雪纺的或真丝乔其的之类。

这种款式突出了腰部纤细的优势，同时由于上半身款式宽松视觉上有膨胀感，和较胖的下半身放在一起很协调。

凡是想着上身要贴身要有线条的，管它下身松还是紧，长裙，就都不要穿了，否则即视感如下：

3. 紧身裙/铅笔裙

好的，又如临大敌了。

屁股虽然大但臀型不错的话，穿铅笔裙紧身裙的宗旨就是：不管上身穿什么都好，把臀部遮住一半。

只遮上一半，下半部分大大方方露出来。

节制，有型有款，还不影响性感。

穿紧身裙铅笔裙时，除非要走小清新或潮女两种极端路线，把屁股全遮起来并不好看，而且紧身裙铅笔裙展现下半身线条的意义就完全的失去了。

干嘛啦，屁股大而翘又不是丢人的事情！

适当的遮挡是为了让整体比例看起来更好，而露出一部分则是为了显得曲线优美。

如果不止臀部大，偏偏还扁平，那唯一穿紧身裙和铅笔裙的办法就是加长外套。

对不起，又是长外套，但是没办法，就是得把臀部和大腿挡住，并且坚决不要把外套脱下来。

好看是好看，但我想很难不脱外套吧。热着了咋整？到室内咋整？夏天恐怕这一套就用不上啦。

话说前阵子有个我写过回信的姑娘，我忘了是星星？或者就是Lynn。

给我发来了几张照片，是她根据我的回信好好捯饬了一阵子的成果，只可惜那阵子Pan特别忙，看到时已经超过48小时，系统规定我不能再回复。

我想说，姑娘，你真棒，你变得更美了。

还有姑娘对我说，照着我的基本款清单买了一衣橱，觉得生活效率高了好多，也会搭配了许多。

我开心得转圈圈！

这就是我写“严肃”内容的意义呀。

最后给大家卖个萌，大家不要总催我嘛……爱护一个又得朝九晚五下了班班还要写公众号的文艺女青年人人有责……